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황금 돼지의 해 새해 목표!

황금 돼지의 해가 시작된지 11일 지났네요? 다들 새로운 목표를 잡고 매진하고 계시죠? 저 또한 새로운 목표를 추가했습니다. 나이가 40대 후반이라 건강을 생각할수 밖에 없는지라 작년에는 매일 6천보이상 걷기를 했는데 반이상은 성공한것 같습니다. 어떻게 아냐구요? 삼성헬스를 통해서 했습니다. 지인들과 경쟁도 하고 나름 잼 있죠. 지금은 매주 스타벅스 커피쿠폰 까지 받고 있다는 사실. 건강도 챙기고 커피까지 일석이조입니다. 올해는 목표상향해서 만보를 걷기로 했습니다. 다들 건강하고 행복 하세요

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화이팅! 저도 새해 목표로 운동 시작합니다!

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화이팅입니다!!

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저는 핼스 다닌지 3월가지 꾸준히 헬스해서 체력 끌어 올려서, 배드민턴 레슨을 받아 볼려고 합니다. ㅎ

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화이팅합시다!

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우리 다들 열심히 운동해요~!! 화이팅~!!

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아이폰은 안되겠죠?

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저는 T걷기로 휴대폰요금할인 받고 있어요^^

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저도삼성헬스로 걷는거 파악하는데 좋네요 ㅎㅎ 근데 스타벅스 쿠폰은 어떻게받나요??

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저도 이거 하는데, 스타벅스쿠폰 받기가 힘드네요ㅠ 하루에 12,500보 걸어야하네요.채우기가 은근 힘들어요.

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재밌네요 경쟁하는 거..ㅎㅎ

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우와... 추운날엔 어떻게 걸으세요? 전 도저히 엄두가 안나요 ㅠㅠ


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